দাঁতে যখন আমাদের ব্যাথা হয় তখন আমাদের কোন কিছুই ভালো লাগে না। দাঁতের ব্যথা এই সমস্যাটা বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে হয়ে থাকে। তবে যখন দাঁতে ব্যাথা হয় তখন আমরা খুব তাড়াতাড়ি ডাক্তারের কাছে যাই। ঠিক আছে আমাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়াটাই জরুরি। কিন্তু আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যেতে পারতেছেন না তখন ঘরোয়া কিছু টিপস আছে যা ব্যবহার করলে সাময়িক আপনি দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন এবং শান্তি পাবেন। তারপর আপনি পরে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারবেন এবং আপনি ওষুধ খেতে পারবেন।
তবে চলুন আজকে আমরা সাময়িক চারটি ঘরোয়া পদ্ধতিতে দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় সম্পর্কে জানব।
১: দাঁতের ব্যাথা দূর করার প্রথম টিপস টির নাম হলো: গরম পানি
আপনার যখন দাঁতের ব্যাথা হবে তখন আপনি সাময়িক কী টিপস ব্যবহার করতে পারেন। দাতে যখন ব্যথা হয় তখন আমাদের মুখে সব জায়গায় ব্যথা অনুভব সৃষ্টি হয়। এমনকি মাথায় পর্যন্ত জ্বালা হয়। আপনাদের যখন দাঁতে ব্যথা করা শুরু হবে তখন আপনি গরম পানি দিয়ে কুলকুচি করবেন। আপনি দিনে কয়েকবার করবেন তারপর আপনি নিজে আপনার দাঁতের ব্যথা কম অনুভব করতে থাকবেন। গরম পানি আমাদের সাময়িক দাঁতের ব্যথা কমাতে খুবই সাহায্য করে । তবে অনেকেই বলতে পারেন আমাদের যাদের পেশার আছে তারা কি করতে পারি। যাদের পেশার আছে তারা বেশি গরম পানি পান করলে তাহলে তাদের পেশার বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু আপনারাতো গরম পানি পান করতেছেনা আপনারতো শুধু গরম পানি দিয়ে কুলকুচি করতেছেন। তাই যাদের পেশার আছে তাদের কোনো সমস্যা হবে না।
২: দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য দ্বিতীয় টিপসটি হলো: লবঙ্গ
লবঙ্গ আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ ডাক্তারি বলে যে লবঙ্গ তেল আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করত সাহায্য করে।তাই আজকে আমরা দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য লবঙ্গ এর ব্যবহার জানবো। ডাক্তার তো বলেছে যে তোমাদের যখন দাঁতে ব্যথা হবে তখন তোমরা লবঙ্গ তেল ব্যবহার করো। কিন্তু আমাদের কাছে যখন লবঙ্গ তেল থাকবে না তখন কি করতে পারি আমরা। তখন আমাদের যা করণীয়। আমাদের দাঁতের ব্যথা যখন শুরু হবে তখন এই ব্যাথাটা সাময়িক দূর করার জন্য দুই থেকে তিনটা লবঙ্গ নিয়ে আমরা চিবাতে পারি। কিন্তু যারা চিবাতে ও না পারবেন তারা কী করবেন তাদের যা করণীয় তারা 10 থেকে 12 টা লবঙ্গ নিয়ে পানি দিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিতে হবে তারপর সেটা দিয়ে কুলকুচি করতে হবে। তখন আপনি নিজেই অনুভব করতে পারবেন যে আপনার দাঁতের ব্যথা কমতে শুরু করেছে। তাই আপনি ডাক্তারের কাছে যখন যেতে পারবেনা তখন আপনি এই ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনার দাঁতের ব্যথা দূর করতে পারবেন।
৩: দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য তৃতীয় টিপস টি হল: রসুন
রসুন এমন একটি জিনিস যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে খুবই সাহায্য করে। রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করে থাকে। তাই আমরা দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য রসুন ব্যবহার করতে পারি।
কিভাবে করতে পারি ?
আমাদের যখন দাঁতে ব্যথা হবে তখন আমরা কিছু রসুনের কোয়া নিয়ে থেঁতো করে আমাদের দাঁতের ব্যথার স্থানে লাগাবো। 5 থেকে 10 মিনিট রেখে তারপর আমরা গরম পানি দিয়ে কুলকুচি করে ফেলব। তারপর আপনি নিজেই দেখবেন আপনার ব্যথা কমে যাচ্ছে। তখন আপনি আস্তে আস্তে ডাক্তার এর কাছে যেতে পারবেন।
৪: আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য চতুর্থ টিপস টি হলো: পেয়ারা পাতা
আমরা অনেকেই সবসময় দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য পেইনকিলার ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করতে পেয়ারা পাতা কতটা কার্যকরী। পেয়ারা পাতা ব্যবহার করে আমরা খুব সহজে আমাদের দাঁতের ব্যথা কমাতে পারি ।
আমরা কিভাবে ব্যবহার করতে পারি ?
আমরা আমাদের দাঁতের ব্যাথা দূর করার জন্য প্রথমে কিছু পেয়ারা পাতা ভালোভাবে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিব। তারপর সেই পেয়ারা পাতা পানিতে ফুটিয়ে নিব। তারপর সেটা আমরা কুলিকুচি মাধ্যমে ব্যবহার করব। এই পদ্ধতিতে আমরা দিনে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করলে আপনারা ভাল ফল পাবেন।
আপনাদের যখন দাতে প্রচুর ব্যথা করবে তখন আমাদের দেওয়া এই চারটি ঘরোয়া টিপস ব্যবহার করলে তখন আপনি সাময়িক ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন। তবে আপনারা অনেকেই বলতে পারেন যে তাহলে আমাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন কি? অবশ্যই আপনাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন আছে। আমরা যে টিপস গুলো দিলাম এটা আপনাদের সাময়িক ব্যথা থেকে মুক্তি দিবে। কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী মুক্তি পাওয়ার জন্য অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।